Wir verbinden Training, Ernährung und strukturiertes Monitoring zu einem Prozess, der deine Leistungsfähigkeit steigert und dir ein neues Körpergefühl ermöglicht – nachvollziehbar und messbar.
Transform ist ein Premium-Programm für Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihren Alltag auf ein neues Niveau bringen wollen. Wir verbinden Erfahrung, datenbasierte Methoden und klare Strategiearbeit.
Ergebnis: mehr Energie, bessere Belastbarkeit, höhere Stabilität – und ein Körper, der im Alltag performt.
Deine Startlinie
Deine Wahrheit
Deine Roadmap
Hautfaltenanalyse zur Statusbestimmung, Bewegungs- & Kraftprofil, Zielgespräch und Strategieplanung. Du bekommst Klarheit über deinen aktuellen Stand und einen präzisen Plan für deinen Fortschritt.
249 € einmalig
Personal Training
Das Programm für Menschen mit hohen Ansprüchen im Alltag. Wir steigern Kraft, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Regenerationsfähigkeit – klar strukturiert und datenbasiert.
Keine Umwege: nur Fortschritt, der sichtbar und spürbar wird.
Wir bauen dich systematisch stärker, athletischer und belastbarer auf, damit du im Training, im Job und im Leben dominierst statt reagierst. Kein Gelaber, keine Wellness: reine Performance, messbar, sichtbar, spürbar.
Egal ob Fußballer, Managerin, Mutter oder Kreativer – ein athletischer Körper steigert alles: Energie, Fokus, Belastbarkeit.
Performance richtet sich an alle, die sich körperlich wie ein Athlet fühlen und entwickeln wollen.
Jede Woche ist geplant, jede Einheit hat ein Ziel, jede Phase bringt Ergebnisse.
Du willst stärker, athletischer, belastbarer werden – ohne Umwege und ohne Ratespiele. Wir planen jedes Training nach deinem Kraftprofil, deiner Regeneration und deiner hormonellen Situation.
Du bekommst klare Struktur, sichtbare Fortschritte und eine Performance, die du im Alltag und im Sport sofort spürst.
Vier Personen, ein Coach, individuelle Pläne.
Maximale Effizienz, klarer Fokus und nahezu 1:1-Qualität im Training – nur smarter organisiert.
Du bekommst nahezu Personal-Training-Qualität, aber clever gebündelt: vier Menschen, ein Coach, volle Aufmerksamkeit. Immer der gleiche Tag. Immer die gleiche Uhrzeit. Immer dasselbe Team.
Du musst nicht nachdenken – du musst nur auftauchen und arbeiten. Für alle, die ernsthaft trainieren wollen und eine hochwertige Alternative zum
klassischen Personal Training suchen.
Warum es wirkt:
– jeder hat seinen eigenen Plan
– du bekommst maximale Aufmerksamkeit
– du trainierst mit hoher Qualität – ohne PT-Preis
– perfekte Mischung aus Individualität & Dynamik
– Progression, Technik, Struktur – alles wie im 1:1
Du trainierst bei uns und bekommst die komplette Struktur: Planung, Ernährungsempfehlungen, Monitoring und klare Anpassungen.
Ideal, wenn du geführt werden willst und kontinuierlich Fortschritt sehen möchtest.
Du trainierst selbstständig, wir liefern Strategie, Planung und Optimierung.
Perfekt, wenn du Eigenverantwortung hast, aber eine klare Richtung brauchst.
Unsere Arbeit basiert auf Beobachtung, Erfahrung und Daten – nicht auf Trends. Transform ist ein System, das Menschen langfristig stärker, stabiler und belastbarer macht.
Melde dich jetzt für eine unverbindliche Erstberatung und lass uns deinen Neustart gemeinsam angehen.